扁平足主要表现是足部内侧纵弓消失，导致足底与地面接触面积增大，可能由先天或后天因素造成。

大家惊讶地发现，包括潘展乐在内的多名国家队队员，在商业海报和新闻照片中，均显露出明显扁平足特征。

联想几年前的某档综艺节目，另一位知名游泳运动员——傅园慧，也被发现扁平足，她还大方“爆料”：由于长时间训练，几乎所有游泳运动员都会出现扁平足现象。

这是不是说明，扁平足的人比普通人具有更好的游泳潜力呢？

其实，大多数游泳运动员出现扁平足主要是因为长期水下锻炼导致足弓消失、进而形成：是以游泳为因，扁平足为果，二者先后顺序不能颠倒。

确实，扁平足在游泳运动中可能存在一种先天优势，能为运动者提供更大的推进力，但它的作用毕竟有限。

可以说，运动员在赛场上能取得骄人成绩，不是依赖于“扁平足”的特殊赋能，更在于自身锻炼所致的全身的协调与支持。

况且对普通人来说，扁平足还可能带来更多不便。

扁平足不仅会增加长时间站立、行走、跑步后的足部疲劳和疼痛，还会严重影响生活质量。在参军或报考军事院校时，多项文件明令规定：严重扁平足者，不予录取。

另外，长期扁平足还可能导致关节紊乱、韧带和肌腱损伤，增加跌倒和扭伤风险，还可能改变腿部形状，引起外翻足、X型腿或O型腿，甚至影响膝盖、小腿和脊柱健康。

对于扁平足，早期发现和干预至关重要。

扁平足最佳矫正时期，通常是在儿童和青少年时期，这时足部的骨骼和肌肉仍在发育，更容易通过矫正措施获得改善。

目前，扁平足治疗方法主要包括运动疗法、矫形支具固定和手术治疗。其中，饶有特色的，是矫形支具疗法，如专用鞋垫或矫正鞋，可为患者提供额外足弓支撑，有效改善足部舒适度，还帮助恢复正常足部结构和功能，减轻负担。

必要时，扁平足必须要通过手术矫正才能根除。

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